男友腳扭傷怎么辦
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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腳扭傷了之后要立刻停止活動(dòng),如果是輕微扭傷,可以先把患肢抬高,然后再使用冰袋或者是毛巾進(jìn)行冷敷。如果扭傷比較嚴(yán)重,就需要及時(shí)前往醫(yī)院治療。
在治療過(guò)程中一定不要有大幅度的運(yùn)動(dòng),更不要下地去行走,這樣導(dǎo)致患者的腳踝恢復(fù)比較慢。在扭傷48小時(shí)之后,可以使用毛巾進(jìn)行熱敷,這樣能夠促進(jìn)腳部的腫脹和淤血恢復(fù)。
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