月經(jīng)不調(diào)瑜伽可以練嗎
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劉長(zhǎng)艷 副主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 婦科
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月經(jīng)不調(diào)的女性瑜伽是可以繼續(xù)練習(xí)的。
瑜伽針對(duì)于月經(jīng)不調(diào)有一定調(diào)理作用，適當(dāng)鍛煉改善體質(zhì)可以促進(jìn)月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量恢復(fù)。如果有嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)，需要進(jìn)一步檢查明確原因，比如內(nèi)分泌紊亂、婦科炎癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。
通過(guò)檢查性激素六項(xiàng)、子宮附件B超等可以明確，確診后根據(jù)不同病因積極調(diào)理。有手術(shù)指征者需要手術(shù)治療，月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起各種婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等，也可能會(huì)抑制排卵引起不孕。
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