寶寶除濕的食物有哪些
中醫(yī)認(rèn)為寶寶除濕的食物包括薏仁、薏米、冬瓜、小紅豆、赤小豆、地瓜、綠豆、山藥、胡蘿卜等,這些食物都具有利尿祛濕、清熱解毒、促進(jìn)消化的作用,都能夠達(dá)到較好的除濕效果。
如果寶寶有濕氣主要是由于過度肥胖,或者是不注意飲食以及身體受涼等因素造成的。建議家長可以及時帶寶寶到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的兒科門診進(jìn)行全面檢查,明確病因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用合適的食療方式改善。
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