預(yù)防老年癡呆癥的食物有什么
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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能夠預(yù)防老年癡呆的食物，包括蓮子、胡桃仁、芝麻、大豆、花生、動物肝臟、魚類、蛋類、燕麥、肉類、小米、海帶、蘿卜、豆腐等。
老年癡呆的原因與年齡、遺傳、性別、唐氏綜合征、輕度的認(rèn)知障礙、既往有頭部外傷，以及高血壓、糖尿病、高膽固醇等慢性疾病和不良的生活方式等有關(guān)。老年癡呆的癥狀表現(xiàn)為記憶減退、生活能力下降、人格障礙，甚至癲癇等。
預(yù)防老年癡呆可以多做腦力活動，保持良好的心情，多與親友交往，經(jīng)常鍛煉身體，合理飲食，保證充足睡眠。
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老年癡呆的表現(xiàn)
黃宏強(qiáng)
副主任醫(yī)師
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中醫(yī)調(diào)理老年癡呆
黃瑋
主治醫(yī)師
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