對腦袋好的食物有哪些
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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營養(yǎng)大腦的食物有高蛋白質(zhì)，高維生素，低脂肪等條件，建議患者適當(dāng)多吃西紅柿，青菜，卷心菜等富含維生素c的蔬菜。
其次，也包括動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉，麥片、芥菜、蛋黃、乳酪等都比較有利于神經(jīng)。
另外，還有膽堿類食物，卵磷脂，維生素，以及含鎂的食物等，還包括有小米，雞蛋，豆制品，魚類，蝦皮，牛奶，蔥蒜，肝腎，核桃。
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- 邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腦袋長囊腫
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腦袋冒汗多
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- 邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腦袋疼發(fā)熱
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腦袋發(fā)熱疼
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- 戴軍 黃石市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腦袋流汗多
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
腦袋后發(fā)熱
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柳州市中醫(yī)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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南京醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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上饒市腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)癥科
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株洲市中心醫(yī)院(田心院區(qū)) 神經(jīng)內(nèi)科
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鹽城市第四人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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