骨額肌痛是什么
骨骼肌痛是指人體肌肉疼痛的癥狀。
這可能與劇烈運(yùn)動，以及關(guān)節(jié)部位長期的活動的較少導(dǎo)致的關(guān)節(jié)組織疏松，或者是慢性肌肉勞損引起的肌肉酸痛的癥狀。尤其是當(dāng)人體劇烈運(yùn)動后，沒有進(jìn)行及時的放松拉伸活動，就容易使機(jī)體的肌肉組織產(chǎn)生過多的乳酸而引發(fā)疼痛的現(xiàn)象。
可以通過物理治療方式進(jìn)行緩解疼痛，主要是利用手法按摩、熱敷的方式，促進(jìn)局部肌肉組織的血液循環(huán)能力，就能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛的效果。
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