妊娠腳腫怎么調(diào)理好呢
妊娠腳腫是懷孕之后比較常見的表現(xiàn)。主要見于孕中晚期,出現(xiàn)妊娠腳腫可以用以下方式進行緩解:
首先可以抬高雙腿,在睡前可以將雙腿抬高,這樣可以加速血液的回流,緩解孕期水腫。平時要注意不要久站久坐,這樣可以避免加重下肢的水腫。
其次可以吃一些利尿的食物,比如冬瓜湯。
如果出現(xiàn)妊娠期雙下肢水腫,要去醫(yī)院做一下尿常規(guī)的檢查,測量血壓情況,排除一下是妊娠期高血壓疾病引起的水腫,還是單純的雙下肢水腫。
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