女腎陽虛怎么辦
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張瀅瀅 主治醫(yī)師
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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女性腎陽虛主要表現(xiàn)為腰膝酸冷，尿少，肢體浮腫或夜尿頻，小便色清，畏寒肢冷，面色恍白，頭暈耳鳴。
黎明時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹瀉，女性腎陽虛還可能出現(xiàn)閉經(jīng)，受孕困難等癥狀。對(duì)于女性腎陽虛的患者，建議適量的增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重，提高自身免疫力。癥狀比較輕的患者可以配合食療來溫補(bǔ)腎陽。
比如核桃仁，泥鰍，動(dòng)物腎臟，海帶，韭菜，堅(jiān)果仁，牛羊肉，鹿肉，公雞，龍眼肉等，對(duì)于癥狀比較重的患者，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸等來調(diào)理。
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