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在地鐵上頭暈怎么辦

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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乘坐地鐵時(shí)出現(xiàn)頭暈的癥狀后應(yīng)盡量避免活動(dòng),頭部要保持直立,避免玩手機(jī)、看書(shū)等動(dòng)作,條件允許時(shí)可以閉眼。

應(yīng)注意觀察除頭暈外有無(wú)心悸、大汗、全身無(wú)力等低血糖的癥狀。如果是低血糖導(dǎo)致的,頭暈時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)食含糖的食物,如巧克力、糖塊、蜂蜜水、糖水等。如果癥狀持續(xù)不緩解并加重,應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

如果是暈動(dòng)病導(dǎo)致的頭暈,平時(shí)應(yīng)注意盡量減少乘坐公共交通工具。在乘坐交通工具之前可以提前半小時(shí)服用預(yù)防暈動(dòng)病的藥物。

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