曬了太陽會(huì)發(fā)熱的原因是什么
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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曬太陽會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱是機(jī)體受熱多，屬于物理性發(fā)熱。
在正常情況下，人體的散熱與產(chǎn)熱保持在平衡狀態(tài)，以維持體溫相對(duì)穩(wěn)定。曬太陽機(jī)體接觸熱原過多，雖然人體對(duì)于高溫通過出汗多，調(diào)節(jié)機(jī)體溫度，但是時(shí)間久了，補(bǔ)充水分不及時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出汗減少，散熱也減少，產(chǎn)熱多出現(xiàn)發(fā)熱。所以，長(zhǎng)時(shí)間在太陽下作業(yè)，無充分防暑降溫措施時(shí)，缺乏對(duì)高熱環(huán)境適應(yīng)者，極易發(fā)生中暑。
曬太陽有利于激活維生素D，促進(jìn)鈣吸收，不建議長(zhǎng)期暴曬太陽。室外作業(yè)要做好防護(hù)，多飲水，避免導(dǎo)致中暑而發(fā)熱。
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