曬了太陽會發(fā)熱的原因是什么
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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曬太陽會出現(xiàn)發(fā)熱是機體受熱多，屬于物理性發(fā)熱。
在正常情況下，人體的散熱與產(chǎn)熱保持在平衡狀態(tài)，以維持體溫相對穩(wěn)定。曬太陽機體接觸熱原過多，雖然人體對于高溫通過出汗多，調(diào)節(jié)機體溫度，但是時間久了，補充水分不及時，會表現(xiàn)出汗減少，散熱也減少，產(chǎn)熱多出現(xiàn)發(fā)熱。所以，長時間在太陽下作業(yè)，無充分防暑降溫措施時，缺乏對高熱環(huán)境適應者，極易發(fā)生中暑。
曬太陽有利于激活維生素D，促進鈣吸收，不建議長期暴曬太陽。室外作業(yè)要做好防護，多飲水，避免導致中暑而發(fā)熱。
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