睡一天頭暈是什么原因造成的呢
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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睡了一天出現(xiàn)了頭暈,這種情況是由于睡眠過(guò)多引起的。
人在睡眠時(shí)機(jī)體的血液循環(huán)會(huì)較慢,也會(huì)導(dǎo)致大腦的血流緩慢,腦部組織會(huì)出現(xiàn)缺血和缺氧的情況,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致頭暈的發(fā)生,由于血液流速變慢,也會(huì)加重血液的粘稠度,如果平時(shí)有高脂血癥,就更容易出現(xiàn)頭暈的情況。
平時(shí)一定要注意保持健康的生活習(xí)慣,要按時(shí)休息,按時(shí)起床,不要養(yǎng)成晚睡晚起的壞習(xí)慣。更不要白天和黑夜顛倒,破壞機(jī)體的生物鐘,影響身體健康。
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