吃的少頭暈怎么回事呢
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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吃的少、頭暈，這種癥狀應(yīng)該是營養(yǎng)不良、貧血引起的頭暈。
患者應(yīng)注意增加營養(yǎng)，并適量吃些瘦肉、雞蛋、奶制品等，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；去醫(yī)院查一下血常規(guī)，如果有貧血的情況，盡量多吃些豬肝、豬血、鴨血、牛肝、芹菜、菠菜等，補充鐵元素，可以治療和預(yù)防貧血的發(fā)生。
平時要合理膳食、營養(yǎng)均衡，不能偏食挑食，更不要為了減肥控制飲食，導致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況；還要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。
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