大便時頭暈怎么辦
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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大便時出現(xiàn)頭暈需要及時臥床休息，觀察血壓變化。
大便時頭暈是在排便時胃腸道血液應用比較多，或者大便秘結，需要用力排便等原因導致腦供血不足引起的。尤其患有高血壓、腦血管痙攣的老年人群用力排便容易導致腦血管痙攣出現(xiàn)頭暈，一般通過休息后可以慢慢緩解。
平時保持大便通暢非常重要。要多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃含有膳食纖維的粗糧，少吃肥甘厚味辛辣食品。堅持每天定時排便，避免大便秘結。
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- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
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