心火飲食需要注意哪些問題
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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心火飲食需要注意低脂、低鹽、低糖，盡量要以清淡為主。
如果吃了高糖分或者是高熱量的食物，就比較容易引起心火旺盛加重，比如榴蓮、櫻桃、荔枝都會讓癥狀加重。所以可以根據(jù)個人的身體實際情況選擇吃偏苦寒的水果或者偏涼性的水果，包括火龍果、西瓜、蘋果、桃、苦瓜、綠葉蔬菜等。平時也要盡量避免吃辛辣刺激生冷油膩的食物。
如果通過飲食調(diào)整癥狀并沒有緩解或者減輕，建議去醫(yī)院就診，然后遵醫(yī)囑使用藥物治療。因為飲食調(diào)理只能作為輔助調(diào)理，不能夠治療疾病。
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