孕期心火旺對身體有哪些影響
孕期心火旺盛對孕婦和胎兒的健康都是不利的,時間長了會影響胎兒健康,甚至胎兒出生后會影響其身心發(fā)育,嚴(yán)重時還會誘發(fā)自閉癥發(fā)生。
最好可以積極調(diào)試自己的心情,可以找朋友談心,出去逛逛街,聽聽音樂,多和丈夫及身邊的朋友溝通,有不好的情緒及時宣泄出來。保持輕松愉快的心情,定期做好孕期的各項檢查,均衡全面飲食,保證充足的睡眠和規(guī)律的作息時間。
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