如何把握住大腦第二次發(fā)育
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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想要把握大腦的第二次發(fā)育，可采取以下辦法：
1、首先要保證充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，在大腦發(fā)育期間，要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，可促進(jìn)大腦的發(fā)育。
2、適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體育鍛煉，也可幫助促進(jìn)大腦的第2次發(fā)育。每周至少保持3次以上的鍛煉。
3、多參加益智活動(dòng)，可幫助開(kāi)發(fā)左右大腦，提高思維能力，促進(jìn)腦部的發(fā)育。
4、如果出現(xiàn)腦部發(fā)育異常的情況，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
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