請問一下母乳喂養(yǎng)可以吃姜嗎
母乳喂養(yǎng)可以吃姜，生姜是比較多見的食材，能夠起到暖胃驅(qū)寒止吐的功效。并不會影響到乳汁的分泌，也不會造成回奶，所以哺乳期是可以安全使用的。
在平時做菜的過程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)氖褂蒙{(diào)味也有助于緩解腥味，可以讓飯菜更可口，有助于增進(jìn)產(chǎn)婦的食欲，改善惡心嘔吐胃寒等癥狀。
哺乳期的女性應(yīng)該嚴(yán)格的要求自己的飲食，不要吃韭菜、茴香等食材，避免飲食不當(dāng)造成回奶，影響嬰兒的發(fā)育。
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