懷孕能吃蜂蛹嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕可以吃蜂蛹。
蜂蛹中含有的蛋白質(zhì)、氨基酸成分、微量元素都比較高,在孕期食用之后可以補充孕婦身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)以及多種微量元素,對孕婦自身的健康和胎兒發(fā)育都有好處。而且蜂蛹還可以起到補氣養(yǎng)血的作用,能夠增強孕婦自身的免疫力,所以在孕期可以適量食用。
但是,注意孕期吃蜂蛹時需要高溫煮熟后才可以食用,以免蜂蛹中的寄生蟲影響孕婦健康。如果是過敏體質(zhì)最好不要吃蜂蛹,以免引起過敏。孕期的飲食要多樣化,避免吃單一食物,營養(yǎng)一定要均衡。
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