壓力大導(dǎo)致大姨媽不來怎么辦
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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女性如果壓力大導(dǎo)致不來月經(jīng)，可以吃些緩解壓力的食物，如巧克力。
另外，也可以分散注意力聽聽音樂、跳舞、做瑜伽等。要保持規(guī)律作息生活、避免熬夜，可以通過食療來進(jìn)行調(diào)理，可以吃補(bǔ)氣血的食物，如羊肉粥。
女性的內(nèi)分泌紊亂也會(huì)引起大姨媽不來，此時(shí)可以給孕激素的藥物來治療。如果壓力越大，更要放松自己的心情，舒緩自己來調(diào)理月經(jīng)，才能達(dá)到恢復(fù)月經(jīng)。
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