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對脂肪肝有好處的食物有哪些

對于脂肪肝患者而言,新鮮的水果、蔬菜,低脂肪、低膽固醇的食物都有好處。

脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)堆積了過多的脂肪導(dǎo)致的病變。它與日常不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。特別是有些人喜歡吃零食、甜食,喜歡吃一些高熱量、高膽固醇的食物以及深加工的食物,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝或者增加脂肪肝出現(xiàn)的幾率。

因此,通過日常飲食的控制以及糾正不良的飲食習(xí)慣可以預(yù)防脂肪肝的發(fā)生,緩解脂肪肝進(jìn)程。

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