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哺乳期四肢無力是什么原因

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經內科

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哺乳期四肢無力,可能是再次懷孕引起。也有可能是喂養(yǎng)寶寶時,營養(yǎng)不足所引起?;蛘呤巧陮殞毢髿庋潛p,照顧時過度緊張和勞累所引起。

生完寶寶后,哺乳期內要注意補充身體的營養(yǎng),多喝富含營養(yǎng)物質的魚湯或者是骨頭湯,也要多吃綠色水果和蔬菜補充身體內流失的維生素,并且也要注意營養(yǎng)均衡。

產后的媽媽也要注意休息,不要過度勞累。并且不要經常窩在床上,要多走走路,鍛煉鍛煉身體。

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