孕婦呼吸困難怎么緩解
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦出現(xiàn)呼吸困難的情況時(shí)，首先需要調(diào)整睡姿，選擇適合自己的睡姿，這樣可以有效的緩解呼吸困難的癥狀。
平時(shí)避免做過(guò)多的體力勞動(dòng)，如果感覺(jué)自己動(dòng)作比較快，然后出現(xiàn)喘氣的癥狀時(shí)，一定要停下來(lái)休息。同時(shí)還需要減輕腹部的壓力，比如可以坐在椅子上直坐挺胸，能有效的緩解肺部壓力。
孕媽媽在平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候，千萬(wàn)不要平躺，平躺很容易會(huì)造成呼吸困難更加嚴(yán)重的情況。
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