孕婦怎么老是感冒
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦老是感冒，可能是懷孕期間身體的免疫力及抵抗力比較差，不注意保暖引起的。
患者需要注意根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣物。多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，要經(jīng)常富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的肉類，蛋類，魚(yú)蝦等，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體的免疫力的作用。養(yǎng)成經(jīng)常適量的鍛煉身體的好習(xí)慣，每天需要堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，特別是懷孕中期以后胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定，經(jīng)常保持鍛煉的好習(xí)慣，不僅能改善身體素質(zhì)，也有利于促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育作用的。
感冒了不要盲目亂吃藥，因?yàn)橛械乃幬飳?duì)胎兒發(fā)育是有不良影響的。體溫沒(méi)有超過(guò)38.5℃，不需要吃退熱藥，可以多喝白開(kāi)水，多吃一些新鮮的水果蔬蔬菜，也是有助于改善的。
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