手經(jīng)常扭傷是怎么回事
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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手經(jīng)常扭傷，考慮是手部韌帶關(guān)節(jié)囊松弛引起，反復(fù)出現(xiàn)扭傷的情況。
關(guān)節(jié)部位有習(xí)慣性損傷，這種情況扭傷部位需要固定兩周的時(shí)間，給損傷的部位創(chuàng)造恢復(fù)的條件，再使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)可以多吃富含鈣的食物。
手經(jīng)常扭傷，可以每天在愈合的部位進(jìn)行手腕鍛煉活動(dòng)，能夠充分的舒展，同時(shí)加強(qiáng)手腕力量和平衡練習(xí)，可以有效的防止反復(fù)扭傷的情況。
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