女人腎陰陽和氣血雙虛怎么治療
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女人腎陰陽和氣血雙虛，可以使用藥物治療。常用的藥物包括桂附地黃丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸、健脾生血顆粒、益氣養(yǎng)血口服液等。
在使用藥物調(diào)理期間，飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡多元化。各種有營養(yǎng)的食物，都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，比如蛋類、豆類、奶類、新鮮的蔬菜和水果、魚類等。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間才有助于恢復(fù)。平時不要長時間的熬夜，要注意休息，保證充足的睡眠時間；可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
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