乳房如何變大
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于慶波 主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 普通外科
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乳房變大的方法有很多，但是乳房發(fā)育的大小一般與遺傳因素有很大的關(guān)系。
另外，也可以通過(guò)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膠原蛋白和維生素的食物，進(jìn)行促進(jìn)乳腺組織發(fā)育，例如豬蹄、木瓜、葛根粉、蜂蜜、豆?jié){、牛奶、雞蛋，以及新鮮的瓜果蔬菜。還可以通過(guò)堅(jiān)持按摩乳房的方式，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)能力，從而使乳房變大。
此外，通過(guò)多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、引體向上運(yùn)動(dòng)，也有助于乳房變大。
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