橈骨骨折如何進行功能鍛煉
橈骨骨折的康復訓練，可以采取以下這些方法：
第一，進行腕關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)、屈伸運動。橈骨骨折后需要使用石膏進行固定，影響腕關(guān)節(jié)的功能，使用此方法能夠幫助腕關(guān)節(jié)恢復功能。
第二，需要進行手部關(guān)節(jié)活動。可以做外翻、內(nèi)翻、旋轉(zhuǎn)等動作，有利于肘關(guān)節(jié)的活動。
第三，加強手臂肌肉的力量訓練。骨折后會造成手臂肌肉萎縮，需要進行肌肉訓練。
平常多吃些新鮮的蔬菜和水果。保證充足的睡眠。
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