手指骨折如何鍛煉
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方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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手指骨折的患者，可以采取如下的方式進(jìn)行鍛煉：
第一，在病變的早期，需要活動病變手指以外的其他手指。病變的手指會被夾板或其他裝置固定住，需要反復(fù)活動周圍的手指。通過手指的屈伸活動，以加速血液循環(huán)，促進(jìn)康復(fù)。
第二，在外固定裝置被去除掉之后，要進(jìn)行手指的一系列被動活動。對于手指的小關(guān)節(jié)以及掌指關(guān)節(jié)，需要使用對側(cè)的手夾持住病變的手指，緩慢地對其進(jìn)行彎曲和伸直。
第三，在鍛煉一段時間之后，需要對病變的手指進(jìn)行力量訓(xùn)練，比如可以使用握力球鍛煉。
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