蜂蜜對(duì)脂肪肝有什么作用
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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脂肪肝可以喝蜂蜜，但沒(méi)有治療作用。但是不建議大量喝蜂蜜，尤其是合并糖尿病糖禁用。
脂肪肝病情飲食原則，主要是控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐，都要做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙，少吃過(guò)于油膩的食物，控制脂肪的攝入量。不吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及高熱量食物，比如巧克力，奶油等。
另外，需要每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
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