血糖高應(yīng)該如何飲食
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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血糖高應(yīng)該低糖、低碳、低鹽、低脂飲食。血糖高的人群，最重要的就是低糖飲食，即生活中禁食糖果、甜食、含糖飲料。其次，則需限制碳水化合物的攝入，即減少精米、白面的攝入，增加豆類、粗糧、植物根莖的攝入。
此外，血糖高會對人體多個系統(tǒng)造成不良影響，低鹽、低脂飲食有助于減少心血管疾病、腎臟疾病的發(fā)生，患者也要多加注意。血糖高的人群如果飲食控制不佳者，需遵醫(yī)囑服藥控制，常見的化藥有雙胍類、磺脲類等等，也可以服用從天然植物中提取的桑枝總生物堿片，降糖效果穩(wěn)定，副作用小，可增強(qiáng)胰島敏感性，促進(jìn)胰島素分泌。
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