飯后頭暈咋辦呢
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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飯后頭暈具體緩解方法如下：
1、飯后頭暈是輕微的腦供血不足，建議平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該少食多餐，也不要吃急餐，可以服用一些健脾的藥物，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┲兴庍M(jìn)行調(diào)理。
2、飯后頭暈也有可能與血壓和血糖有關(guān)，建議測量一下血壓與血糖，是否有偏高的現(xiàn)象。如有偏高，可是吃一下降壓藥來緩解頭暈的癥狀。
3、感冒也會引起飯后頭暈，這時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└忻八帯?/p>
要注意多休息，保持心情的舒暢，不要過度的神經(jīng)緊張。平時(shí)也要進(jìn)行一些鍛煉，來提高自己的血液循環(huán)以免發(fā)生頭暈的現(xiàn)象。
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