感冒臉色發(fā)黃怎么回事
感冒臉色發(fā)黃考慮是身體過于虛弱或者氣血不足，以及有貧血情況引起的。
當身體出現(xiàn)感冒情況，首先就要注意休息、不要勞累、也不要熬夜，要保證充足的睡眠時間。在飲食方面要加強營養(yǎng)，不要吃的太單一，可以吃具有補氣血的食物輔助調(diào)理，比如紅棗、阿膠、龍眼肉、玉米、山藥、小米、菠菜、黑木耳等。
如果只是普通的感冒，一般在3~5天左右身體就會逐漸好轉(zhuǎn)，所以不要過于擔心，可以根據(jù)個人身體情況適當?shù)淖鲇醒踹\動，增強體質(zhì)，適當?shù)亩嗪葴責崴龠M排尿，有助于代謝毒素。
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