骨折護理計劃是怎樣的
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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骨折護理計劃包括飲食、生活護理、康復鍛煉等。
第一，飲食。飲食可以多吃些含鈣量豐富的食物，例如牛奶、豆制品、堅果、芝麻醬等食物。同時可以多吃些新鮮的蔬菜、水果，例如菠菜、芹菜、西紅柿、獼猴桃等富含微量元素和纖維素，有利于病情恢復。
第二，生活護理。休息的時候可以將患肢抬高，促進血液回流。還要注意多喝水，保持皮膚干燥清潔，防止褥瘡、墜積性肺炎等并發(fā)癥。避免過早負重，以免影響骨折恢復。
第三，康復鍛煉?？梢赃M行踝泵鍛煉、關節(jié)主動和被動鍛煉等，防止肌肉萎縮、關節(jié)僵硬等并發(fā)癥。
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