孩子總是感冒怎么辦
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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孩子總是感冒說明抵抗力比較低，可以從以下方面增強小孩的抵抗力：
首先，經(jīng)常帶孩子戶外活動，做體育運動，比如可以做跳繩、游泳或者慢跑的運動，對于增強免疫力效果比較好。
其次，要多補充維生素C。維生素C可以幫助孩子增強抵抗力，抵御外來的感冒病毒或者細(xì)菌，從而預(yù)防感冒的發(fā)生。比如可以吃新鮮的石榴、西紅柿、蘋果、橙子、柚子，維生素C的含量都比較高。
最后，可以選擇使用調(diào)節(jié)免疫力的藥物，比如玉屏風(fēng)顆粒、脾氨肽凍干粉。
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