懷孕四個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕四個(gè)月吃蛋白質(zhì)比較高的食物對(duì)胎兒比較好，比如牛奶、雞蛋等等。
同時(shí)，孕婦也需要多吃含維生素比較多的水果和蔬菜，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的微量元素。然后也需要吃鈣類比較多的食物，可以有效的促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。
懷孕四個(gè)月的時(shí)候還屬于孕早期，所以在這段期間飲食要多樣化。但是切記不要吃辛辣刺激的食物，避免引起頭暈。如果出現(xiàn)上火或者便秘的癥狀，如果在孕期的時(shí)候便秘特別嚴(yán)重，就很有可能會(huì)引起痔瘡。
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