腎陽虛心火旺怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陽虛心火旺可以通過以下幾點調(diào)理：
第一，如果癥狀是比較明顯的，可以使用藥物調(diào)理，比如交泰丸、加味調(diào)中益氣湯、黃連阿膠湯等。
第二，在飲食方面要注意以清淡易消化的食物為主，不要吃過多辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。
第三，平時要適當(dāng)?shù)倪\動，增強(qiáng)體質(zhì)。
第四，不要熬夜，保證充足的休息時間，性生活要節(jié)制。
建議患者要根據(jù)個人的身體實際情況調(diào)理身體。在調(diào)理期間，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，適當(dāng)?shù)倪\動，性生活要節(jié)制。
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