糖尿病吃什么堅(jiān)果好
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以進(jìn)食開心果、松子、腰果、巴旦木等相應(yīng)的堅(jiān)果。
但是一定要控制進(jìn)食量，要根據(jù)自身的血脂水平進(jìn)行食用。如果糖尿病患者少量的進(jìn)食堅(jiān)果，在血脂水平正常的情況之下，可以為人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不至于在兩餐之間或者是活動(dòng)之后進(jìn)食的時(shí)候，導(dǎo)致血糖波動(dòng)的相對(duì)較大。
如果糖尿病患者血脂水平出現(xiàn)問題的時(shí)候，建議先控制血脂水平，在血脂水平恢復(fù)正常之后再食用。
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