糖尿病的調(diào)理要注意什么
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劉麗 副主任醫(yī)師
四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的調(diào)理主要需要注意監(jiān)測(cè)血糖水平以及糖尿病飲食，配合規(guī)律的生活作息和鍛煉。
1、糖尿病患者一定要規(guī)劃好自己的飲食，定量定餐。飲食以低熱量食品為主，如新鮮蔬菜水果，西紅柿、黃瓜、菜瓜等等。水果也需選用含糖量低的，如蘋(píng)果、草莓、櫻桃等。食用也需要控制量，少食多餐。
2、平時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖水平，可根據(jù)一段時(shí)間的血糖水平，調(diào)整藥物劑量或者食物的攝入。
3、規(guī)律的生活作息和鍛煉，可增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)免疫力。
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