糖尿病人能吃麥片嗎
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劉麗 副主任醫(yī)師
四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人可以吃麥片。
糖尿病患者在血糖水平控制平穩(wěn)的情況下可以食用麥片，但是要進(jìn)行等量換算。如食用了麥片則需要減少其他主食的攝入。麥片本身含有大量纖維素和蛋白，并且脂肪含量不高。但是在食用過程中的不要額外加入糖等高熱量的食物。
麥片中的高纖維可以加快胃腸蠕動，可以避免糖尿病患者出現(xiàn)便秘的癥狀。同時還有一定的飽腹感，可以使糖尿病患者維持血糖水平平穩(wěn)，對身體有一定益處。
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