心火旺尿少怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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心火旺尿少可以通過以下幾種方法調(diào)理：
第一，如果癥狀比較明顯，可以使用藥物調(diào)理，比如天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯、牛黃清心丸等。
第二，在飲食方面可以吃具有瀉心火的食物輔助調(diào)理，包括蓮子心、苦瓜等，不要吃辛辣刺激性、油膩的食物。
第三，要保證充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
第四，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝溫水。
建議患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，并且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。保持良好的心態(tài)，不要吸煙、喝酒，這樣才有助于病情的恢復(fù)。
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