血糖高的食療方法有哪些

: 劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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血糖高食療的時(shí)候方法，主要是一方面選擇合適的食物進(jìn)食，另一方面控制進(jìn)食量。

1、選擇合適的食物，進(jìn)食主要是患者一定要不吃甜食，不喝飲料。畢竟這些食物含糖量比較高，進(jìn)食之后容易使得血糖升高的比較嚴(yán)重。

2、控制進(jìn)食量，指的是即便是選擇升糖指數(shù)相對(duì)并不太高的食物，也是容易在大量進(jìn)食之后，使得血糖升高的相對(duì)比較嚴(yán)重，不利于血糖平穩(wěn)的、嚴(yán)格的控制。

所以，應(yīng)該積極的做到這兩方面的要求。

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