孕期能吃紅糖嗎
孕期大部分女性能少量的吃紅糖，懷孕期間有妊娠期糖尿病、先兆流產(chǎn)的女性不建議吃紅糖。
懷孕后能不能夠吃紅糖，也要根據(jù)個人的懷孕情況去決定，不是所有的女性都適宜吃紅糖。紅糖具有補血和活血的作用，少量喝紅糖水可以幫助孕婦補充氣血，也能夠補充身體所需要的能量。在孕期如果喝紅糖過多，可能會引起血糖驟然升高，有妊娠期糖尿病的孕婦可以引起血糖增高，對血糖的控制不利。
懷孕后盡量選擇孕期適用的食物，一些需要謹慎食用的食物盡量控制。
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