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怎么消除雙下巴

趙振霞
趙振霞 主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科

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消除雙下巴需要堅(jiān)持鍛煉身體,控制飲食,少吃高熱量的食物來(lái)改善。

日常生活中還要減少低頭看手機(jī),或者看電腦的次數(shù),多做下巴部位的按摩,每次按摩的時(shí)候要在20分鐘以上,消耗身體內(nèi)的熱量,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持能夠起到消除雙下巴的作用。

想要快速的消除雙下巴,也可以到正規(guī)的醫(yī)美醫(yī)院配合經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)嫻熟的醫(yī)生,通過(guò)面部抽脂的方式達(dá)到瘦臉效果。術(shù)后要注意少吃膨化食品,不要喝碳酸飲料,短時(shí)間內(nèi)不要蒸桑拿。

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