中醫(yī)降心火方法有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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中醫(yī)降心火的方法就是使用中草藥達到去火的目的。常用的中藥包括黃連、黃柏、梔子、黃芩等，這些藥物對于去心火效果比較好。
心火比較嚴重的人往往會表現(xiàn)出口干舌燥、口舌生瘡、失眠多夢、心煩情緒、容易激動、牙齦紅腫、小便黃等，可以使用去心火的中藥治療。
建議在治療期間要調(diào)整好個人的情緒狀態(tài)，可以適當?shù)脑黾討敉怏w育鍛煉或者是參加社交活動，能夠轉(zhuǎn)移自己的注意力，還能提高自身的抵抗能力。在飲食方面要吃清淡的食物，可以吃新鮮的蔬菜和水果，以及蛋類、豆類、奶類等，盡量避免攝入過多辛辣刺激、生冷、油膩的食物，否則不利于病情恢復。
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去除心火
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心火旺食療
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怎么去心火
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鹽水清心火
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心火旺陰虛
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- 劉潺潺 河源市人民醫(yī)...中醫(yī)科
祛除心火
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