什么方法可以延長射精時(shí)間
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孫先華 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 泌尿外科
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延長射精時(shí)間的方法如下：
1、在性生活時(shí)一定要調(diào)整心理狀態(tài)，不要存在焦慮以及緊張心理。夫妻之間要多交流經(jīng)驗(yàn)，多學(xué)習(xí)一些性生活知識，互相配合，才有助于延長性生活時(shí)間。
2、如果男性存在包皮過長或者包莖，引起了嚴(yán)重的早泄，必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)，在術(shù)后射精時(shí)間會逐漸延長。
3、在日常男性要戒除手淫，也要減少性生活次數(shù)。合理休息，每天堅(jiān)持鍛煉身體，提升體質(zhì)以及免疫力。
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