長期熬夜會影響懷孕嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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長期熬夜會影響懷孕的。
長期熬夜身體里面的激素水平會發(fā)生變化,尤其是雄激素水平會分泌的特別旺盛,久而久之就會影響到懷孕。如果正在備孕的時候,千萬不能長時間熬夜,長時間熬夜還有可能會造成免疫力下降的,即使懷孕之后也容易發(fā)生流產(chǎn)。
正在備孕的時候一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上10點(diǎn)之前最好入睡,而且要提前的吃一些葉酸和維生素,這樣生出來的寶寶才會更健康,更聰明。
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