懷孕拉肚子吃什么食物好
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕拉肚子可以經(jīng)常喝面湯、面條、小米粥之類的飲食比較好。
在沒(méi)有恢復(fù)好之前,需要注意飲食清淡一些,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,主要以好消化的食物為主。以好消化的面食為主,也可以搭配一些新鮮的水果、蔬菜,特別多吃富含維生素C的水果,有輔助治療腹瀉的作用。所以不僅僅可以經(jīng)常適量地吃草莓、柑橘,并且可以吃煮熟的蘋(píng)果,因?yàn)橹笫斓奶O(píng)果富含鞣酸和果膠,對(duì)止瀉有一定的功效。
如果通過(guò)注意飲食,拉肚子沒(méi)有改善,不能耽擱時(shí)間,需要及時(shí)就診。
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