懷孕能吃什么海鮮
懷孕后魚、蝦、蟹等海鮮都可以適當(dāng)進(jìn)食，前提條件是對(duì)海鮮不過敏，并且要嚴(yán)格控制攝入量。
海鮮含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。懷孕后如果沒有特殊情況，也可以適當(dāng)吃海鮮，比如魚、蝦等。通過飲食補(bǔ)充身體營養(yǎng)所需，但是需要少吃多餐，不要暴飲暴食。
如果胃腸功能相對(duì)薄弱，不注意規(guī)律飲食，有可能會(huì)引起妊娠合并急性腸胃炎。如果對(duì)海鮮過敏，懷孕期間不能吃海鮮，以免導(dǎo)致皮膚過敏，嚴(yán)重者甚至?xí)疬^敏性休克，危及母嬰生命安全。
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