早泄吃什么食物好
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
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早泄可以多吃一些有益身體的物質(zhì)，比如深海的魚、豬肉、牛肉、羊肉。蔬菜中多吃一些芹菜、韭菜，還有洋蔥。還有富含維生素b、維生素e的食物，這類食物可以有效的抑制陰莖退化和萎縮，有促進(jìn)性欲的作用。還可以多吃枸杞、山藥、紅棗等食物，能夠滋陰補腎，益氣補血。
日常也要調(diào)整好自身的心態(tài)，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，多參加戶外運動，增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。要改變不良習(xí)慣，如過度手淫，期間不要有性生活，避免因為疾病導(dǎo)致交叉感染。
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早泄湯治早泄效果好嗎
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