預防感冒吃什么藥好
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王繼鵬 主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 呼吸科
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預防感冒可以吃些維生素C，不建議長期服用保健藥物，可以加強飲食，加強生活管理，就能達到預防感冒的目的。
感冒是常見的疾病，與病毒感染、細菌感染有關，具有一定的傳染性，為了預防感冒。平時可以服用些維生素C，能夠增強機體免疫力，但不建議長期服用。
建議多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦、蔬菜、水果等，充足的營養(yǎng)能夠增強身體的抗病能力。生活中要多進行體育運動，比如跑步、游泳、瑜伽等，也可以增強體質(zhì)，預防感冒。
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